茶与健康

适量饮茶的人比不经常饮茶的人要活得长2019-05-20
1.喝茶前进行充分搅拌。茶中富含的抗氧化剂(多酚)有助于人体抵御心脏病、癌症和过早老化。以色列学者进行的一项研究发现：适量饮茶的人比不经常饮茶的人要活得长。需要记住的是：喝茶......
紫胆茶清肝除湿退黄功效2019-05-20
紫胆茶原料：紫草2g、胆草3g、槟榔3g、虎杖3g、露蜂房3g、绿茶5g。用法：用350ml水煎煮紫草、胆草、槟榔、虎杖、露蜂房至水沸后，冲泡绿茶5～10分钟后即可饮用。可加适量白糖。冲饮至......
白茅根茶清热凉血止血利尿抗菌功效2019-05-20
白茅根茶原料：白茅根10g、绿茶3g。用法：用250ml开水泡饮，冲饮至味淡。功能：清热凉血，止血利尿；抗菌。用途：血淋、尿赤灼痛；肺热咳喘、吐血；水肿；黄疸。来源：《滇南本草》。相......
喝茶也能轻松减肥分享5款喝茶就能瘦的减肥茶2019-05-20
　　减肥不吃减肥药已经是很多人的共同认知了，但是很多人就是想懒人也能减肥，那该怎么办呢？现在我们来分享喝茶减肥法，分享5款喝茶就能瘦的减肥茶。　　一、桂圆茉莉花茶　　很多人最......
桂圆茉莉花茶具有减肥功效2019-05-20
桂圆茉莉花茶　　很多人最爱的就是茉莉花，不但芬香而且还很好看。其实茉莉花还有一种很好的功效就是减肥了。　　材料：茉莉花1g，桂圆3颗　　1、桂圆剥壳　　2、茶盏烫一下......
蜂蜜柚子茶防辐射又美白2019-05-20
蜂蜜柚子茶　　柚子既防辐射又美白，含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇。在早上喝用温开水冲制的蜂蜜柚子茶，能帮助清理肠胃。　　材料：柚子1个；蜂蜜500g;冰糖100g; 　　1......
如神茶清泻肺热功效2019-05-20

如神茶原料：白茅根5g、桑白皮3g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡10分钟后饮用。功能：清泻肺热。用途：肺热咳喘。来源：《圣惠方》。......
茅葛茶清热凉血生津功效2019-05-20

茅葛茶
原料：白茅根5g、葛根3g、花茶3g。
用法：用200ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。
功能：清热凉血生津。
用途：外感热病、烦渴盛。
来源：《小品方》。......
二根茶清热生津止呕功效2019-05-20
二根茶原料：白茅根5g、芦根3g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：清热生津止呕。用途：胃反恶心、食即吐出、上气。来源：《千金方》。......
茅姜茶清热温中功效2019-05-20
茅姜茶原料：白茅根5g、生姜3g、花茶3g。用法：用200ml开水冲泡10分钟即可，冲饮至味淡。功能：清热、温中。用途：劳伤溺血。来源：《本草纲目》。......
推荐冬季4款养生茶解渴兼养生功效2019-05-20
寒冷的冬季，人们喝水相对较少，容易出现饮水不足的现象。缺水尤其损伤四类体质人群的健康，因此冬季学会喝茶更能解渴兼养生。实热体质。这类人怕热喜冷，易患疮疡，冬季养生要以清热凉血......
茶的现代功效之利尿作用2019-05-20

茶的现代功效之利尿作用
有关内容在前文传统功效中的“利水”一节已提到。现代研究表明这主要是由于茶叶中所含的咖啡碱和茶碱通过扩张肾脏的微血管，增加肾血流量以及抑制肾小管......
饮茶作用之兴奋中枢神经的现代功效2019-05-20
饮茶作用之兴奋中枢神经的现代功效茶叶兴奋中枢神经的作用与前文中医功效中的“少睡”有关。茶叶中含有大量的咖啡碱与黄烷醇类化合物，具有加强中枢神经兴奋性的作用，因此具有醒......
紫钩茶清热消斑功效2019-05-20
紫钩茶原料：紫草2g、钩藤3g、花茶3g、白糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：清热消斑。用途：小儿斑疹。来源：《小儿药证直诀论》。......
紫陈茶清热消斑功效2019-05-20
紫陈茶原料：紫草2g、陈皮3g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。功能：清热消斑。用途：疮疹初出。来源：《小儿卫生总微论方》。......
饮茶抗辐射作用之茶的现代功效2019-05-20
饮茶抗辐射作用之茶的现代功效
实验用红茶、绿茶和茶叶中提取的多酚类化合物喂养大白鼠，再用致死剂量的放射性锶-90（90Sr）进行处理，结果发现：茶叶约可吸收90%放射性锶-90，而且吸收的时......
茶的现代功效之减轻重金属毒作用2019-05-20

茶的现代功效之减轻重金属毒作用
随着现代工业的发展，不可避免地会出现环境污染。各种重金属（如铜、铅、汞、镉、铬等）在食品、饮水中含量过高，可造成对人体的损害。茶叶中的茶多......
三花药茶制作及功效介绍2019-05-20

三花药茶
材料：
金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。
制法：
将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡10－15分钟，代茶饮用。
功效： ......
茶叶的药用价值介绍2019-05-20

茶叶对人体能起一定的保健和治疗作用。正如宋代诗人苏轼所言：“何须魏帝一丸药，且尽卢仝七碗茶。”卢仝是酷爱喝茶的文人，苏轼认为经常饮茶胜过服药。事实也是如此。翻开茶时......
阿萨姆红茶冲调方法2019-05-20

阿萨姆红茶冲调：
1.将适量阿萨姆红茶放入杯中（茶与水的比例约为1:40）。
2.以92℃开水（开水冷却至）热开水冲泡12分35秒即可。
珍珠奶茶
1.将80g珍......
白茶的保健功能介绍2019-05-20

白茶的生理功能
1. 抗突变、抗肿瘤
2. 保护心血管系统
3. 消炎、抑菌及抗病毒
4. 调节血糖水
5. 增强免疫、抗衰老
6. 抗......
红茶的五种健康功效介绍2019-05-20

红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的。以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶......
红茶的作用及功效介绍2019-05-20

红茶的作用：
红茶，又称熟茶或全发酵茶，是相对于青茶和半发酵茶而言的。红茶是以其所适宜的茶树新芽叶为原料，经工萎凋、揉捻、发酵、烘焙等典型工艺精制而成的。是民......
福鼎白茶独特而显著的保健功效2019-05-20
福鼎白茶独特而显著的保健功效，可以用五种茶来形容： 1,降火消炎茶：白茶具有清热祛火的功效，同时最新研究还表明，白茶提取物对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎等细菌生长具有预防作用......
黑茶的主要功能成分及药理功效介绍2019-05-20
黑茶是茶的其中一类，具有其他茶类所有生化特征。但因为黑茶在原料选用，加工工艺(发酵发花)等方面有别于其他茶，从而导致黑茶的生化成分的组成和比例及由此而产生的药理功效具有特殊性，这......