为什么喝完酒会头疼

　　我们经常会在伤心或者心情不好的时候都会喝酒，美其名曰“一醉解千愁”。酒中含有的酒精因为具有短暂的，麻醉效果能够使人短暂的忘记烦恼。但随着时代发展至今，酒的存在已经不仅仅是解千愁了。许多高兴的场合人们也一样离不开酒，但是有的人喝酒后会有呕吐、头疼的症状，这是为什么呢？

　　一般来说，喝完酒头疼与以下因素有关：

　　一、杂醇油

　　喝酒头痛（俗称打头）是一个非常普遍的现象。平时人们选酒时往往都非常关注是否“打头”，也是酿酒行业最忌的一个词。所有负责任的厂家都将不上头作为基本的要求来做。经过多方面的努力，“打头”的机理已经基本摸清，杂醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精强，能使神经系统充血，使人头痛。特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢，在机体内停留时间长，有些人喝了酒以后，到第二天尽管不醉了，但还是头痛，就是体内杂醇油逐渐作用的结果。

　　二、胺类物质

　　胺类物质主要存在于啤酒、米酒和果酒中，它可以刺激交感神经，使其释放肾上腺素，进而引起血管收缩、血压升高，最终导致头痛。

　　三、脑血液供血不足

　　喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素。

　　喝酒之后头疼怎么办？

　　1、喝蜂蜜水

　　大家都知道蜂蜜水对人体是有一定的好处的，它可以起到润肠通便的作用。而且蜂蜜水不能用开水调和，因为开水会破坏蜂蜜当中的果糖，降低蜂蜜的效果。是需要用温水调和之后才能够饮用的，所以水温一定要控制好，凉水是无法使其蜂蜜水均匀的，还要注意蜂蜜水的浓度，如果是太甜的话很容易使喝酒太多的人出现呕吐的症状，因为蜂蜜当中对缓解疼痛最有效的就是其中的果糖，果糖，可以降低酒精对大脑的刺激，降低头疼。

　　2、喝西红柿汁

　　西红柿含有丰富的维生素，平时西红柿的吃法是很多的，比如凉拌吃或者是西红柿炒鸡蛋，都是非常美味的，其实西红柿里面含有的果酸，并不亚于其它的水果，如果将新鲜的西红柿榨成汁，再加入一些白糖调味，不仅好喝还可以帮助人们缓解头痛，尤其是喝酒过量的人来说，更可以缓解酒精对大脑的刺激。

　　3、葡萄

　　葡萄是夏季里面非常常见的水果，而且大多数人都喜欢吃葡萄，如果是饮酒过多了，出现头晕恶心头疼的现象，可以吃几颗葡萄，帮助解决这种症状。因为葡萄里含有一种酸，这种酸可以和酒精相互反应，降低酒精的浓度。缓解头疼恶心的症状。

　　4、吃香蕉

　　喝完酒之后可以吃几根香蕉，对于闲酒是有一定的效果的，因为吃香蕉以后会使血糖的浓度有所提高，从而使身体里的酒精浓度降低，达到解酒的效果。

　　如果有人喝完酒就会有头疼的症状，这可能是因为酒精对于神经血管的影响，因此引发了头疼。如果有的人患有偏头疼，那么饮酒就非常容易引发偏头疼的发作，所以如果你有这样的情况，一定要休息好，或者也可以在喝酒前吃点蔬菜水果，可以缓解头疼症状。