绿茶养生功效介绍
来源： 作者： 发布日期：2019-05-20 08:40:41
文章简介： 绿茶养生功效 1. 防衰老： 儿茶素是绿茶成分中的精髓部分，能显著提高人体SOD的活性，清除人体氧化自由基，阻止自由基对人体的伤害，从而有助于抵抗衰老。
2. 降血脂： 儿茶素能降低
2. 降血脂： 儿茶素能降低
绿茶养生功效
1. 防衰老：
儿茶素是绿茶成分中的精髓部分，能显著提高人体SOD的活性，清除人体氧化自由基，阻止自由基对人体的伤害，从而有助于抵抗衰老。
2. 降血脂：
儿茶素能降低血液中的胆固醇含量，降低动脉硬化的发生，且绿茶中的黄酮类物质能抗氧化，因而可以降低心血管疾病的发生率，是高血压、高血脂、糖尿病等病人日常保健养生的必备佳品。
3. 减肥瘦身：
绿茶中的茶碱和咖啡因能减少脂肪的堆积，且对人体肠内的益生菌没有破坏作用，喝绿茶减肥安全可靠，不伤身体。
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