红酒煮鸭子的做法和功效，红酒煮鸭子适宜人群

　　中国菜式里的鸭子非常美味，有北京烤鸭、酱汁鸭或清蒸鸭等种类繁多的各式菜目，但是你吃过用葡萄酒煮出来的葡萄酒香鸭吗？今天小编就教大家葡萄酒煮鸭肉的做法和功效。

　　葡萄酒煮鸭肉的做法是什么？

　　制作材料：

　　1、普通家养鸭子一只。

　　2、干白葡萄酒400-450ml。

　　3、大洋葱一个。

　　4、葡萄300克。

　　5、大葱半两、生姜一块。

　　6、各类调味品若干。

　　制作步骤:

　　1、把鸭子切成四到八块，往里加入盐、鸡精、干花椒等调料，并在鸭肉表面均匀的裹上面粉。

　　2、锅中放油烧至六成热，将裹有面粉的鸭块慢慢放入热油锅中，把鸭肉炸成金黄色，盛出，将热油倒出。

　　3、将大洋葱剥皮，并切成薄片；葱切段；生姜拍破。

　　4、将薄片洋葱放入锅中，爆炒几下后，将葱、姜等材料与鸭肉混在一起放入锅中，并倒入干白葡萄酒。

　　5、将火关小，选用文火炖40分钟。

　　6、再加入葡萄，继续用文火炖6-8分钟，就可以起锅了。

　　在15分钟准备、1个小时制作之后，这道美味的葡萄酒香鸭就做好了，看着香溢的葡萄与鲜嫩的鸭肉搭配在一起，再加上亲手所做的辛劳，它是不是已经让你垂涎欲滴了，快试试自己的手艺吧。

　　葡萄酒煮鸭肉有什么功效？

　　鸭肉营养价值高，脂肪酸熔点低，易于消化，所含B族维生素和维生素E与葡萄酒结合，具有抗衰老的功效。鸭肉中蛋白质的含量大约为16％－25％，是葡萄酒中糖和蛋白质最符合人类营养平衡的比例，其所含蛋白质几乎完全被人体吸收。此外，鸭肉中丰富的烟酸，更是构成人体内两种重要辅酶的成分之一。

　　葡萄酒煮鸭肉的可食用人群是哪些？

　　1、一般人群均可食用。

　　2、对体内有热火、发低热、体质虚弱、食欲不振、水肿的人，则食之更佳。

　　3、对身体虚寒、胃部冷痛．腹泻清稀、寒性痛经、慢性肠炎者应较少食用；感冒患者则不宜食用。

　　以上就是葡萄酒煮鸭肉的做法和功效，葡萄酒煮鸭肉有很好的养生保健功效，但是也要注意不是每个人都适合饮用，并且小编提醒大家，葡萄酒煮鸭肉还是有酒精度的，大家对酒精过敏或者不适合饮用酒精的，就不要吃这道菜了。