红酒浴有什么好处

　　如果说到红酒，它本来就是一种营养成分极高的葡萄品种，如果适量的饮用对人体的身体是有一定的好处的，而且红酒中含有丰富的多肽，对于女性而言可以起到很好的美容效果，也能够延缓衰老滋润肌肤，因此红酒一直以来深受人们的喜爱。我们都知道，结束了一天紧张的工作之后，沐浴本身就可以恢复元气，也能够释放压力，但是如果加上一定的红酒可以让里面的营养成分更容易吸收，那么红酒浴具体有什么样的好处呢？

　　泡红酒浴对肌肤很好，有美容的功效。红酒浴可以收敛毛孔，防皱抗衰老，还有美白滋润的好处，对祛斑祛痘也有一定的效果。

　　热水的高温会令身体毛孔扩张，而红酒就即时进入表皮下刺激毛细血管，有助身体血液循环顺畅！红酒含单宁，可收紧松弛肌肤同时有美颜功效，红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。红酒中的酒精可以促进肌肤吸收养分，让保养成分更快进入肌肤里层。

　　红酒浴的方法

　　1、在洗澡水中倒入大概200毫升左右的红酒，浸泡十五到三十分钟，然后用双手按摩身体，直至全身有微微发热的感觉。

　　2、但是要注意水的温度不要太高，因为红酒中的大量营养成分如维生素C、多酚、果酸等，这些有益物质在高温的作用下是极其容易变质、流失。

　　3、最后要跟大家说的一点是：在泡过红酒浴之后要彻底用清水清洁，不然残留在肌肤上的酒精会带走肌肤大量水分。

　　小编总结，红酒浴可以让肌肤更加的细腻紧致而富有弹性，同时也能够起到衰老和瘦身的作用，这对于很多女性来说是一个极其美妙的方式，而且红酒中有丰富的矿物质，抗氧化能力极强。具体的方法也比较简单，只需要将洗澡水倒入200左右毫升的红酒中，之后浸泡半小时左右，当时可以用双手进行按摩身体，使营养成分更容易吸收。