中医保健酒有什么禁忌？中医养生保健酒的不宜人群

　　保健酒在以前统称药酒，已有数千年的历史，是中国医药科学的重要组成部分。中国的历代医药著作中几乎无一例外地有药酒治疾健身的记载。今天随着科学技术的进步，从中药浸酒的传统工艺的基础上已发展到利用萃取、浸提和生物工程等现代化手段，提取中药中的有效成份制成高含量的功能药酒。当人们的保健意识日趋增强，一些药物成为食用保健品时，保健酒这一新名词便开始走红。今天我们来了解一下中医保健酒有什么禁忌？

　　一、中医体质学说与“亚健康状态”理论

　　临床上存在一类以疲劳无力、精力不够、肌肉关节酸痛、心悸胸闷、头晕头痛、记忆力下降、学习困难、睡眠异常、情绪低落、烦躁不安、人际关系紧张、社会交往困难等种种躯体或心理不适为主诉而就诊的人群，可是按照现代医学理论，运用现代仪器或方法检测却无阳性指标，或有部分指标的改变，但尚未达到医学疾病的诊断标准。这类处于健康和疾病之间的状态，20世纪80年代前苏联学者称为“第三状态”，我国学者称之为“亚健康状态”，得到了越来越多的认同与重视。

　　从现代医学的角度看，其发生机制不明，缺乏有针对性的有效治疗方法。而中医学注重研究人体的功能状态，认为人体正常情况下维持着阴阳气血、升降出入、动静以及心理等相对平衡，因此中医学在防治亚健康方面有独到优势。

　　亚健康状态虽然还未到达疾病状态，但人体的阴阳平衡已经被打破，处于阴阳失衡的初期，各种不适症状刚出现，此时及时干预往往可以较快较容易就建立新的平衡，不适症状随即消失；而不会相反，症状逐渐加重或增多，最终发生疾病。

　　二、中医养生保健酒的适应证候和适用人群

　　中医养生食药酒作为一种对“亚健康状态”部分人群进行干预和调适的产品或方式，对哪些证候和人群适用呢？王琦所说的“心神失养，气虚肝郁”亚健康主要中医证型，大体来说，可以细分为下列相应证候：

　　气虚，主要表现为身体虚弱、脸色惨白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等；

　　血虚，主要表现为面色不华、唇色爪甲色淡无华、头晕目眩、心悸怔忡、神疲乏力、形体瘦怯，或手足麻木、关节屈伸不利，或两目干涩、视物昏花等；

　　阳虚，主要表现为畏寒肢冷、面色晄白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等；

　　阴虚，主要表现为五心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔等；

　　脾胃不和，主要表现为食欲不振、消化不良、腹胀溏泻等；

　　心神不济，主要表现为记忆力减退、精力不集中、反应迟钝、心悸烦躁、失眠多梦等；

　　因风寒引起的腰腿疼痛；风湿、类风湿关节疼痛等。

　　中医养生保健酒主要适用于上述证候的中老年亚健康状态人群。随着年龄的增长，中老年人的生理功能逐渐衰退，对内、外环境变化的适应能力和抵抗能力也逐渐降低。根据中医养生保健酒的功效与处方分类，其适用人群简要概述如下：

　　（1）养生抗衰老保健酒：适宜于没有明显的身心不适，或者亚健康状态程度较轻的中老年人，促进身体健康、增强免疫力、抗衰老，延年益寿。

　　（2）补肾壮阳保健酒：适宜于肾精亏虚、肾阳虚弱的中老年人。该类保健酒处方多温热性燥之品，适用者不宜长期饮用。

　　（3）滋阴补肾保健酒：适宜于肾阴不足、肾精虚亏的中老年人。由于中老年人一般会随着年龄的增长，肾阴虚耗，该类保健酒可以适当长时期饮用。

　　（4）补气养血保健酒：适宜于气血虚亏、身体虚弱的中老年人，可补益健康、增强体质，身弱体虚者规律饮用。

　　（5）强筋壮骨保健酒：适宜于肝肾虚亏而致腰腿疼痛、足膝无力或者因感受风寒而致腰腿疼痛的中老年人。该类保健酒随证（症）候选用，症去酒停，或减少饮用、间歇饮用。

　　（6）健脾和胃保健酒：适宜于食欲不振、消化不良、腹胀溏泻的中老年人。可以滋补脾胃、增进食欲、帮助消化、改善营养，进而增进体质。

　　（7）补脑养心安神保健酒：适宜于出现记忆力减退、精力不集中、反应迟钝、失眠等证候的中老年人。安神补脑，养心怡性。

　　（8）关节风湿类风湿保健酒：适宜于风湿类风湿所致腰腿、关节疼痛的中老年人，或者预防由于中老年胸腺退化、免疫力降低而易产生风湿类风湿关节炎等症候人群。

　　三、中医养生保健酒的不宜人群

　　中医养生保健酒尽管有很多优点，由于是酒剂产品，对部分不适宜饮用含酒精饮品、酒精过敏，或者患某些疾病，或者有特异证候的人群，或在某些气候、季节，并不宜饮用，或者应该慎用中医养生保健酒：

　　（1）由于当前多数保健酒以白酒甚至较高酒精度的白酒为基酒，故中医养生保健酒的饮用以秋冬凉爽或寒冷季节为宜，因此气温较高的春末秋初、特别是盛夏不宜饮用。

　　（2）对于处于妊娠期和哺乳期，或者月经期的妇女，期间不适宜饮用各类保健酒。

　　（3）对于身患肝炎疾病、胃及十二指肠溃疡、浸润性或空洞性肺结核病、癫痫病、心肾功能不全、高血压、维生素缺乏症（特别是维生素B缺乏）等患者，不适宜饮用各类保健酒。

　　（4）对酒精过敏者，或者某些皮肤病患者，以及在各种疾病期间服用西药的人群，一般不适宜饮用各类保健酒，或应该慎用保健酒。

　　（5）育龄夫妇计划孕育、生养孩子期间不宜过多饮用中医养生保健酒，即使是那些有保胎、延嗣功效的保健酒也要适量、节制。

　　大家要知道保健酒主要特点是在酿造过程中加入了药材，主要以养生健体为主，有保健强身的作用，其用药讲究配伍，根据其功能可分为补气、补血、滋阴、补阳和气血双补等类型。

　　来源：网络