3、降血脂
动物实验表明,崂山茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量。
4、瘦身减脂
崂山绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
崂山绿茶应该怎么泡?
1.取2至3克崂山茶,置入透明洁净的玻璃杯中,用80℃左右的崂山水(或矿泉水)洗茶,一般10秒左右,使其杂质洗出。
2.冲水使杯中茶叶翻转,杯中茶汤上下浓度一致。注水量约为杯量的七分左右。
3.冲泡崂山茶时,水温应控制在80℃-90℃。水温低了逼不出“茶香”,水温高了,冲泡的茶叶会显出“糊”味。
本文:喝崂山绿茶有什么好处?怎么泡才能发挥它的功效?
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