女人适量喝白酒的好处：女人一般比较喜欢喝红酒！

　　对女人来说，她们平时关注最多的就是美容养颜、减肥瘦身等等，而白酒显然不能满足这一点，所以一般来说女人比较喜欢喝红酒。不过女人喝白酒也是有好处的。

　　首先，我们来了解一下女人喝白酒的好处！

　　（1）女人喝白酒可以缓解痛经

　　现试验证明白酒1/3热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。

　　乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡。饮适量白酒，使循环系统发生兴奋效能。

　　有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。

　　白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，例如红花酒治疗血淤性痛经症，龟肉酒治疗多年咳嗽，蛇血酒补养气血，桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。

　　（2）女人喝白酒可以增进食欲

　　白酒能加快胃的血液循环，在吃饭的时候，少酌一点低度的白酒能增进食欲，促进食物消化。但是一点要把握好度，白酒喝多了反而会伤胃。

　　（3）女人喝白酒可以强身健体

　　白酒中含有氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收，特别是酒中的酚类物质和奥立多元素(OligoeLement)，具有抵抗氧化的功能。

　　经常饮用适量白酒具有防衰老的效果。

　　（4）女人喝白酒可以保护肠胃

　　粮食酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克粮食酒能使胃液分泌增加120毫升。酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。

　　粮食酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

　　（5）女人喝白酒可以帮助睡眠

　　睡前适当喝点粮食酒可帮助睡觉，提高睡眠质量，使人大脑进入深层次睡眠休息状态。

　　入睡时香甜犹如婴儿一般安详，使大脑得到彻底休息和放松。

　　（6）女人喝白酒可以利尿

　　白酒中石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

　　其次，我们来了解一下女人喝红茶的好处！

　　1、女人喝红酒可以美容抗衰老的作用

　　葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。

　　2、女人喝红酒可以减肥

　　饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。

　　所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

　　3、女人喝红酒可以预防乳腺癌

　　葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，这一物质它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。

　　4、女人喝红酒可以助消化

　　葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。

　　5、女人喝红酒有滋补作用

　　葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。

　　葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧对人体的伤害这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。

　　综上，女人喝白酒有一定的好处，不过女人喝红酒的好处更明显，所以一般来说女人更喜欢喝红酒。另外，女人喜欢喝红酒还有一个原因就是红酒的口感比较好，白酒的口感比较辣。