啤酒对人体有什么好处

　　一般爱喝啤酒的人都知道喝啤酒有很多好处，可以消除疲劳，放松心情尤其夏天喝啤酒的话还可以解暑降温、生津止渴能增加食欲的好处呢，冬天话人们喝啤酒都是几个好友聚在一起一般吃着火锅一变喝着啤酒，这种小日子别提有多羡慕了，在夏天的时候马路边和烧烤摊都能随处可见的。可见啤酒对大家有多重要了吧。

　　1.提神
　　啤酒中含有大量的有机酸，这种有机酸能在一定程度上提高清新、提神的作用，夏季适量的饮用还可以减少一天工作带来的疲劳和紧张感，促进神经和肌肉的松弛。
　　2.护眼
　　啤酒中含有大量的维生素b，对于缓解眼睛疲劳，保护视力有一定的效果，还可以在一定程度上调节大脑中枢神经代谢机制。
　　3.促进消化
　　啤酒中含有大量的大麦、就花成分和多酚物质，这些物质都能够有效的促进胃液的分泌，在一定程度上提高胃部功能，促进消化。
　　4.利尿
　　啤酒具有利尿的作用，这个大家应该都知道，这就能够有效的保护肾脏的健康。还有研究表明，每天和一瓶啤酒可以在一定程度行降低肾结石的发病率。

　　啤酒对人体的作用
　　根据小编了解到啤酒中含有维生素c是可以软化血管，还有啤酒中具有很强的防腐杀菌的作用，喝啤酒但是不要过量的饮用，适当的喝一点啤酒还能消除疲劳，因为喝啤酒可以轻微的刺激中枢神经，让人体会感觉特别舒服，并且啤酒中的碳水化合物最容易被人体吸收，释放出热量，从而能够缓解疲劳。夏天喝啤酒也是一个很不错的选择，还可以解暑降温，还可以促进唾液和胃液的分泌，神经时刻促进食欲，帮助消化。

　　综上所述：适当的饮用啤酒，可以维护心脏健康，可以降低患心脏病的风险，嗯，还可以保护血管，预防缺血性脑中风。一般中老年人也可以适当的喝一点啤酒，但是不可以过量的饮用。现在大多数中老年人都有糖尿病的风险。所以小编觉得适当的喝一点啤酒，可以有效的降低糖尿病的风险。虽然啤酒的酒精量不高，但是喝喝得太过量的话，就会加重肝脏的负担，并直接损害身体健康，所以小编还是提醒大家，千万不可以过量的喝酒。