绿茶的美容功效

常饮绿茶能防癌和降血脂，而且可以防电脑辐射，减轻尼古丁对吸烟者的伤害。那么各位茶友们是否了解绿茶的美容功效呢？今天就由中国茶叶知识网就为茶友们介绍下这个问题：
 

绿茶的美容功效一：延年益寿
 

绿茶有养生功能，因为绿茶含有儿茶素成分与β-胡萝卜素、维他命C、维他命E等，对清除自由基、延缓衰老、预防癌 症有奇效。进一步来说，它可防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生，降血脂、降血压，防止心血管疾病而且可预防感冒、蛀牙及消除口臭等，因此具有延年益寿的 功效。
 

绿茶的美容功效二：降脂瘦身助消化
 

有助于降脂助消化，实验证明绿茶中含有茶碱和咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，阻止肠道对脂肪的吸收，因此能达到减肥功效。
 

绿茶的美容功效三：清新口气
 

绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。如果吃了洋葱等刺激性气味的食物，可以口含几片干茶叶，其效果比口香糖更好。
 

绿茶的美容功效四：补水美白 防紫外线
 

绿茶有助于美容护肤。因为绿茶中的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
 

绿茶的美容功效五：绿茶水可以护发
 

不需要高档的茶叶，只需在洗发后，用普通的绿茶水冲洗，可以使头发乌黑柔软，富有光泽。而且茶水不含化学剂，不会伤到头发和皮肤。
 

绿茶的美容功效六：热敷可去眼袋
 

绿茶热敷法就是把泡有茶叶的茶碗，贴近眼睛周围，利用茶的热气敷眼，以消除眼部疲劳、驱除睡意、促进眼部血液循环，对因睡眠不足造成眼部肿胀(眼袋)，可起 到消缓的作用。当你享受着热敷的舒适感觉时，茶叶中含有鞣酸的有效成份，正在对眼部皮肤产生作用，眼部的炎症被抑制、消缓。当然，若眼部有炎症最好直接用 茶汤洗眼，效果更好; 但若只是眼部疲劳，则用热敷法即可。

扩展阅读：绿茶的特性
 

绿茶的特性，较多地保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85％以上，叶绿素保留50％左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特性。