苦荞茶的主要价值:
1、降三高(降血压、降血糖、降血脂)。
2、改善心脑微循环,清除体内垃圾,消除疲劳,恢复能量。
3、抗氧化增强人体免疫机能。
4、苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁),对糖尿病有一定疗效,有预防功能。
5、含有大量膳食纤维可以平衡肠胃营养分布,对便秘有疗效。
6、价格便宜,高寒山区无污染种植源头,是天然食品,安全,可长期食用。
7、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能,让皮肤健康光泽,美容养颜。
苦荞茶禁忌
1、苦荞过敏史者请谨慎食用。
2、苦荞偏寒性,所以胃寒的人要少吃。不过苦荞对胃炎和有胃溃疡史及胃酸过多的人有辅助治疗作用。
本文:苦荞茶的主要价值
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