极品黄茶蒙顶黄芽对脾胃最有好处,消化不良,食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。适当喝茶对身体有诸多益处,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,作为女生应该了解哪些时期不宜饮茶。
一、生理期:对女性来说,每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,若习惯喝浓茶的话,茶叶中鞣酸的会妨碍铁吸收,大大减低铁质的吸收程度,易出现贫血的现象。
二、怀孕期:一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒。因此,最好少喝茶为妙。
三、哺乳期:哺乳期的妈妈喝茶后,茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。
四、更年期:正值更年期的妇女,除了头晕和浑身乏力,有时还会出现心跳加快、脾气不好、睡眠质量差等现象,若再喝太多浓茶会加重这些症状。
本文:女性不宜饮用蒙顶黄芽的四时期
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