薰衣草茶有哪些功效

熏衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花，又称为“宁静的香水植物”。它的原产地是在地中海地区，其性喜干燥，花形如同小麦穗状，末梢开着小小的紫蓝色花朵，一般都是在六月份开花。薰衣草茶就是用干燥的薰衣草花蕾冲泡当茶水喝，属于花草茶的一种。那么常喝薰衣草茶有哪些功效呢？今天就由中国茶叶知识网小编为茶友们介绍下这个问题：




薰衣草茶有哪些功效：

1、薰衣草茶具有安神助眠，改善头痛、缓解压力，以及平衡伸张肌肉和协的功效。

2、薰衣草茶对治疗女性阴道炎、尿道炎及白带异常等症效果明显。

3、薰衣草茶具有提神醒脑，增强记忆力的功效。

4、薰衣草茶具有安神、缓解神经，怡情养性，促进睡眠有神奇功效。

5、薰衣草茶具有促进血液循环、健胃消食、滋养秀发的功效，还可有效去除青春痘。

6、薰衣草茶具有抑制高血压、鼻敏感气喘等功效。

7、薰衣草茶具有调节生理机能、增强免疫力、预防病毒性传染疾病的功效。

8、薰衣草茶具有维持呼吸道正常机能，对鼻喉粘膜炎等症具有很好的疗效。

总之，经常饮用薰衣草茶，具有舒缓压力、松弛神经、净化心情，帮助睡眠、驱风、镇静、消除胀气、促进食欲、帮助消化、预防恶心晕眩、美容养颜的功效。



扩展阅读：薰衣草茶的做法

原料: 薰衣草、薄荷叶、蜂蜜

做法：

1、用煮滚开的热水500毫升；

2、加入薰衣草、薄荷叶和蜂蜜，焖约5分钟，就制作完成薄荷薰衣草茶了。

3、制作薰衣草茶时，还可适合搭配茉莉茶、玫瑰花茶、菩提子茶、金盏花茶、鼠尾草茶、紫罗兰茶等。

温馨提示：孕妇要喝少喝些薰衣草茶。更多更新的花草茶知识，由中国茶叶知识网