骑行的妹子很多，让人怦然心动的难寻，好不容易兴奋地约到了这次的采访对象，最后却发现聊天的音频有问题，内容全无，只能靠记忆整理啦，来吧来吧，给大家介绍这位戴着假肢又热爱骑行的女孩儿——陈姿丽。

因为小时候的一场车祸，姿丽失去了自己的左小腿。曾有人问，" 当一个残疾人的二十年是怎么度过的？" 她说："20 年，好长啊。脑子里像放幻灯片一样，也许是真的习惯了，过得还行，不好也不坏，生活过着、走着，总能开出花儿来，不要忘记出发时候的初心就好。"

▲热爱生活，不忘初心

▲骑行时的快乐姿丽

翻看姿丽的朋友圈，无不透露着阳光、自信、快乐和小美好。因为看到一些姿丽带着小朋友们上课的视频，开始以为她是一名幼儿园老师，一番聊天过后才知道，原来那只是大学时候的爱好和兼职，带着孩子们会让自己变得很快乐，所以现在还是青少年宫的一名兼职老师，本职是一名人力资源师，有着正常朝九晚五的工作，闲暇之余，她还喜欢跳舞、游泳、徒步，尝试各种运动项目，最重要的是，今年一月开始，她入了自行车的 " 坑 "。

▲姿丽和她的宝贝儿们

▲酷女孩

▲浪漫女孩

▲去山里

▲年初正式入坑公路车

因为一个身边朋友的变故，让姿丽在当时就决定去买一辆向往已久的自行车。经过一位车友朋友的介绍，最后决定买了一辆公路车。对认识姿丽的人来说，可能会想这个女孩太疯狂了，戴着假肢正常行走都需要非常小心，这要是骑上自行车，会不会太危险啊，多少让人担心。

姿丽说她并不害怕，" 因为比较小就开始习惯假肢，在读书时候也骑过自行车，所以并不会有多大问题。女孩要勇敢而不必完美，去勇敢地摔倒，勇敢地出发。" 我开玩笑说，姿丽在社交账号上的名字叫 " 陈大胆 " 是有原因的，勇敢，不害怕摔倒，是这位 " 大胆 " 女孩刻在骨子里的姿态。

对于假肢生活最艰难、困难的适应阶段，姿丽已经走过了，但对骑行新手来说，还是遇到了一些困难。因为假肢单侧足弓不能自主弯曲，在嘉兴市南湖区自行车协会会长的帮助下，改造了曲柄长度来达到发力平衡。

▲会长左二

姿丽说，这只是其中一个小困难，刚开始的时候觉得自行车变速也很难，不知道什么时候应该变速，踏频也很不稳定，好在一起骑行的伙伴们教给了她很多的方法，在探索中也慢慢找到了适合自己的方法。

随着骑行距离的增加，由于两侧受力不均，姿丽仍然会出现膝盖疼痛的问题，后来在车友的帮助下，将脚掌倾斜角度往脚尖下调，调整后骑 50km 以上的路程膝盖不疼了！骑行的快乐又回来了！

▲骑行路上一点点帮助姿丽的车友

▲姿丽在把她的备用假肢慢慢改成骑行假肢

" 骑车的时候是没有烦恼的，只需要担心今天会不会被拉爆。" 姿丽和大部分刚入公路车圈的朋友一样，也会被无情的拉爆。姿丽说，" 很多时候，跟不上就慢慢骑，在最后面，因为大家总会在某个红绿灯或者拐角处等自己，按自己的能力骑。"

▲夜骑冲冲冲

▲刚入坑时候天还冷

▲从嘉兴出发淀山湖

▲夜骑、雨骑

要说以前，姿丽是个非常要强的人，就很希望自己和 " 正常人 " 一样，什么事情都想要做到最好，不希望因为自己一条腿截肢就被刻上是个 " 残疾人 " 的印象。

姿丽说去学游泳，也是一个慢慢接纳自己的过程，在泳池中，让人看到自己的不完美。在日常生活中，姿丽也不惧于向大家展示自己的机械腿，希望越来越多的人正常看待这个群体，不要有刻板印象。

▲做最好的自己

▲露出假肢，是种生活态度，是种选择

因为喜欢在知乎上分享自己的经历，鼓舞、影响了很多人，她还运营着一个小腿假肢社群，希望带给那些刚刚经历这种伤害的人一点帮助、一点信心。姿丽说自己走过很多很多的弯路，经历过很多很多血的教训。通过自己，希望能带给他们对生活的希望，慢慢治愈心理上的伤害、适应假肢，过上和正常人一样的生活。

▲不露假肢，也是种生活态度，是种选择

" 我们没有什么不同，天黑时我们仰望同一片星空。" 通过自己的努力和付出，一切都会过去，再回首，已是轻舟已过万重山。

今年姿丽给自己定了个目标，希望骑行的距离能超过一百公里，均速能到二十五六，好好享受骑行路上的美好风景和快乐时光。当然，还希望能有一天实现假肢自由，也实现骑自行车自由，梦想也要大胆一点！

责任编辑：Ting

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