在生活中我们经常遇到患者询问装了假肢后该怎么训练，关于这方面知识小编特意拜访了北京瑞祺祥假肢矫形辅具中心的孙主任，通过向孙主任请教，这方面的训练方法有了更清楚的认识，以下是小编整理的训练方法！

下肢假肢的日常应用动作的训练方法如下：

①坐在椅子上，再站起来的训练；要适当降低椅面的高度进行训练。

②上下楼梯训练

----上楼梯时，健脚先上，再将假肢抬上去并拢，如此逐级台阶上去。

----下楼梯时，先下假脚，再下健脚与之并拢，逐级台阶下来。

----两脚交替下楼的方法，只有在健肢肌力较强而残肢又较长的情况下才可进行。下台阶时假肢脚尖要伸出台阶边缘(采用单轴膝与安全膝的鞋跟位置略有不同，假肢承重，健脚下一步，健脚着地时假肢屈膝，假脚迈下一步。

③ 上下斜坡训练

----上坡时，健肢步长要大些，残肢屈髋后假肢再迈步；躯干尽量前倾。

----下坡时，假肢步长要小，健肢要快步跟下来，谨防失去乎衡而跌倒。

④ 从地板上站起来及坐下的训练

⑤ 跨越障碍物训练

----向前跨越时，假肢承重，健肢先跨；然后健肢承重，身体尽量前倾，残肢屈髋带动假肢跨过障碍物。

----横向跨越时，健肢靠近障碍物站立，假肢承重，健肢先横跨过瘅磚物；然后健侧承重，以健脚为轴心，假肢向前上方抬起跨过障碍物。

⑥从地上拾物训练

有两种方法，一种是健肢在前，假肢向后伸直，健侧屈膝弯腰拾物；另一种是后面的健肢也屈膝屈髋，弯腰拾物。

⑦其他训练还有在沙石路面行走，骑自行车、穿脱衣服，携运重物等。

以上训练内容熟练后，可以根据患者职业工作的需要，再指导进行特殊职能动作的训练。另外，对患者施以运动疗法，如通过一些球类活动，能更好地锻炼使用假肢的灵活性。

服务联系电话：17737500878

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