01 设计与制作关节义肢

一般来说，及早加装义肢，康复天数就愈长。选择义肢核心技术员后，加装义肢的进程一般如下:

关节义肢的设计好的义肢核心技术员可以协助骨折者行动尽可能自然。合格的义肢核心技术员会紧跟较新义肢核心技术的发展，但骨折者也必须介绍现在流行的核心技术。每位义肢核心技术员都有他们的加装方式、制造核心技术以及意见。骨折者应该在与义肢核心技术员探讨适合的部件的整个进程中保持开放的心态，不要心急做决定，充分考虑他们的感知和判断，同时义肢核心技术员在加装义肢时，必须考虑多种不同因素，直到骨折者他们确信已经考虑了所有相关因素。

关节义肢的制作义肢的制作与加装既是一门艺术也是一门科学。但是一个好的义肢比较重要的两个方面包括： 义肢部件与尸的正确装配和对线； 设计出具有良好悬吊的合适拒绝接受腔。

 

替代方法 — 即时成型拒绝接受腔系统

义肢核心技术员在制作拒绝接受腔时通常须要几天天数，须要以下几个步骤： 尸取型 测试性拒绝接受腔的制作加装 部件的装配和调整  

  为了更好地掌握骨折者的尸形状，义肢核心技术员将利用从尸上获得的形状制造一个诊断性或“测试性”拒绝接受腔。拒绝接受腔的制作、修改和完善都须要不断地测试调整，因此，测试性拒绝接受腔通常须要二次预约加装。测试性拒绝接受腔由透明塑料材料制成，可展开调节。

此进程中按要求穿戴义肢，参与义肢核心技术员展开讨论其核心技术应用效果，以及骨折者在此进程中能做些什么。

02 自学写字

术后头一个月经历一些疼痛和不适也是恒定的。骨折者须要展开姿势训练，在这个进程中要自学怎样省心地恒定奔跑。从逻辑上讲，骨折高度越高，义肢使用就越复杂，因为须要更多的部件来代替每个关节的功能。必须通过有计划的努力锻炼身体才能重获行动能力，变得自立。

有些骨折者从一开始就走得很好，但大多数人都须要天数，这是挖掘他们潜力的必经之路。没有必要心急：利用康复进程的这一阶段来介绍他们的关节义肢怎样运作，他们的身体是怎样与之交流的，并且将他们想要咨询的一切问题都提出来。

建议练动作

以下训练将协助骨折者尽快掌握正确的奔跑技巧，并在整个重返社会阶段中提供协助。根据训练将协助骨折者修复肌肉，并适应使用义肢奔跑。建议由物理精神科或运动精神科展开监督，以确保骨折者正确锻炼身体，然后可以在家中自行锻炼身体。只要有良好的训练计划和自身努力，小腿骨折者也能挖掘自身潜力，走的尽可能恒定还省心。

 

小腿骨折者的锻炼身体：

1.脊椎左右移动练

双手分开约10厘米，渐渐地从左到右再向后移动脊椎。您会感觉到您的总重量从一只脚转移到另一只脚。

2. 前踏步练

用您的健侧脚往前一步，将您的总重量施加到义肢另一侧。当您前后移动时，注意均衡。

3. 上石阶练

双手着地，将重心渐渐移到义肢上，将尸推入拒绝接受腔并抬起您的健全脚。用假膝阻抗您的运动量。试着用臀部周围的肌肉来控制义肢另一侧的均衡。

4. 奔跑练

练写字的同时请您的义肢核心技术员或理疗师在义肢另一侧轻轻地拦住您的脊椎。在运动中增加的压力会给您更多的前进动力。奔跑时，您的步幅会更长、更自然。

5. 奔跑/拐弯练

将橡胶杯放在地板上，以八字形奔跑或微微拐弯。专注于脚部义肢的翻转运动，感受关节义肢屈曲的顺畅程度。

6. 拄拐奔跑练

使用拐杖可以协助您改善躯干旋转和均衡，并习惯关节的行动。主动重物于义肢（把您的总重量转移至义肢）并平稳滚动假脚以增强您的前进动力。

7. 就座练

将假脚稍稍往前放置，然后将您的总重量保持在您的关节，直到您能轻轻地弯曲关节。您能感觉到的压力 — 或者叫制动力 — 协助您渐渐坐下。（压力的大小取决于您关节义肢的类型。无论是微处理器关节还是机械关节，在尝试这个练之前，一定要先咨询您的义肢核心技术员）。

8. 下楼梯练

握住楼梯，将假脚的后半部分放在石阶上。用义肢阻抗运动量，并渐渐往前移动脊椎。关节通过这种阻抗，将产生顺利进入下一个步所需的压力。

9. 走下坡路或陡坡练

抓住楼梯，步伐要短而均匀。重物于关节将产生所需的压力，以控制的方式走下陡坡。

对于小腿骨折者而言，康复训练或许漫长而艰难，但没必要为此心急。每一步都是一次自学经历，优邦也是为了让每一位骨折者透过这些姿势训练自学怎样与他们的义肢交流，更介绍他们的身体，挖掘潜能，超越他们！

服务联系电话：17737500878

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