不知道从什么时候起，我们的生活已经离不开茶叶了。除了平常随意喝茶外，我们还为自己创造各种机会，品茗不同地区、不同的茶叶，以此来增长我们自己的茶叶知识。看来，喝茶也是一门技术。茶叶，大家都不陌生，是每家每户必备的待客国饮。没了茶叶，生活仿佛少了点滋味。即便如此，并不是每个人都是喝茶的技术手。喝茶是一门很深的学问，并非一次喝茶，或者一日两日喝茶，便可深得其道的。下面为大家介绍喝茶的动作技巧及要领：

1、品茶前需深吸气，嗅茶汤，闻茶香；

2、舌后缩内凹，大口吸入茶汤，让茶汤瞬间吸入，让茶汤在上颚与舌面空气混合翻滚；

3、闭合嘴唇，放松唇部，牙齿自然合拢；

4、缓慢呼气，让这部分有茶汤浓香的空气一起与肺部空气呼出；

5、肺部空气呼出一半时把注意力转回口腔；

6、鼓动两三次后嘴唇轻缩，牙齿轻开一缝，舌尖轻轻伸到上下门牙缝里，鼓动两颊，感受茶水味道；

7、牙齿轻歙缝，舌自然平落下颌内，轻抬下巴仰头，让茶水顺着平伏的舌面流向舌根深处，舌头放平放松；

8、自然吞咽；

9、少量余气自然呼出，感受回味生津；

10、深呼吸，缓慢呼出；

11、呼完停顿稍做吸管动作，不张嘴；

12、继续呼吸，喝完一泡茶需停留1到2分钟，感受茶汤的持久。

（本文仅供参考）

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