常喝菊花普洱茶可起到淡化雀斑的作用，能解决因便秘引起的痘痘问题，还能清洁口腔，菊花普洱茶还有抗衰老的作用，普洱茶加菊花具有抗衰老的美容功效;菊花普洱茶最大的特点是能瘦腰，因此，坚持饮用菊花普洱茶可以帮助稳定血压和控制血糖含量，帮助冬天恢复机体活力哦!那么你知道怎么做菊花普洱茶吗？如果不会就跟着小编一起来学习吧。

菊花普洱茶的做法：

1.准备好菊花和普洱茶

2.将普洱茶饼轻轻掰开，和菊花、冰糖一起放入茶壶中

3.在茶壶中倒入少许开水温壶洗茶，再用洗茶水烫杯消毒，如此一两次

4.倒入开水，冲泡五分钟，即可饮用，一杯美美的菊花普洱茶就就制作好了。

常喝菊花普洱茶还有五大好处：

菊花普洱茶好处一：菊花及普洱茶皆有清肝明目、散风去热、消暑健脾、补中益气功效。

菊花普洱茶好处二：菊花和普洱茶搭配，能深层次排毒，调节肠胃、舒张血管，起到淡化雀斑、摆脱肤色黑暗、能解决因便秘引起的痘痘问题。

菊花普洱茶好处三：菊花和普洱茶在一定程度上，是属于无害养生药，普洱茶中儿茶素、茶多酚、花青素等化合物，再佐于菊花清肝排毒、养气作用，有抗氧化、抗衰老美容功效。

菊花普洱茶好处四：常饮用菊花普洱茶，有去毒、抵抗、排除体内积存有害化学物质和放射性物质功效。

菊花普洱茶好处五：法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔?卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明：“云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因此，坚持饮用普洱茶，有达到减肥、降脂、降的功效。

 

标签:

上一篇：普洱茶玉米条

下一篇：教你自制美味的熟普奶茶