对于茶叶的知识，你了解多少，你知道正常人一天宜饮多少茶吗？以下简单的认识更多茶叶知识。

    1、喝什么可以达到减肥的效果？

一般喝普洱茶、乌龙茶、砖茶或者是沱茶，都有利于降脂减肥，如果是市面上卖的减肥茶，就要因人而异，不一定每个人都能达到减肥的效果。

    2、为什么糖尿患者可以多喝茶？

    因为糖尿患者的血糖高，容易口干、乏力，喝茶能有效的降低血糖，增强体质，不过糖尿患者比较适合喝绿茶，一天可以喝数杯。

3、正常人一般一天可以喝多少茶？

    正常人喝茶，主要是要看个人的喝茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素来决定，习惯喝茶的人一天可以喝12克左右，如果是体力大，而且在高温环境的人，一天可以喝20克左右。

4、孕妇和儿童都可以喝茶吗？

    孕妇和儿童都可以喝茶，但是不宜喝浓茶，孕妇喝浓茶，容易影响胎儿，儿童喝浓茶，容易造成肛裂。

    5、可以用茶来送服药吗？

在很多情况下，是不主张用茶水来送服药，因为茶中的茶多酚会分解了药效。 -责任编辑：茶小仙?

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