一：普洱茶加荷叶不用煮着喝

　　1、将一包普洱茶加荷叶茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。

　　2、最好能焖5~6分钟，这样茶叶会更浓。

　　3、就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

普洱茶加荷叶的饮用有哪些技巧

　　二：普洱茶加荷叶最好是喝浓茶

　　普洱茶加荷叶最好是喝浓茶，也就是第一泡茶，因为第一泡茶就能泡出细微的荷叶碱出来，它的减肥效果更显著。

　　普洱茶加荷叶的饮用有哪些技巧

三：普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用

　　1、普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用，即：在饭前喝下。

　　2、空腹饮用普洱茶加荷叶，就会自然发生变化。

　　普洱茶加荷叶的饮用有哪些技巧

　　注意事项

荷叶碱具有较强的油脂排斥功效，荷叶碱长期积存人体，抑制脂肪吸收，会产生潜信号惯化大脑饮食神经，从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

荷叶碱具有较强的油脂排斥功效，荷叶碱长期积存人体，抑制脂肪吸收，会产生潜信号惯化大脑饮食神经，从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

-责任编辑：润生?

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