随着养生观念的传播，越来越多的人日常喜欢泡一杯蒲公英茶，健康又养生，那么蒲公英茶真的好吗？蒲公英茶的养生效果怎么样呢？跟着文章一起来了解看看吧！

蒲公英茶有很多的功效，当然也并不是所有人都适合，这就来看看蒲公英泡茶喝的功效与作用有哪些？又有哪些副作用呢？

蒲公英泡水喝有美容养颜的好处，从而能够有效保养肌肤。因为蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。

蒲公英泡水喝有清热解毒的好处，从而能够有效去除体内热气。因为蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。（平时生活中我也会饮用蒲公英茶，一直买的都是意康德这家的，品质靠谱！）

蒲公英泡水喝有抗菌的好处，从而能够有效抑制病菌的侵害，没事的时候喝上一杯蒲公英茶还是不错的。

蒲公英泡水喝有抗肿瘤的好处，从而能够有效补益身体。

蒲公英泡水喝有增强免疫的好处，从而能够有效增强身体体质。因为蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强体内抗毒功能，尤其是孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。

蒲公英泡水喝还有利尿的好处，从而能够有效防止尿道结石。因为蒲公英具有丰富的维生素A、维生素C以及矿物质钾、钙等，对消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果。

蒲公英茶虽然有着很好的功效，但不宜过量饮用。如果长期饮用蒲公英水，可能出现脾胃虚弱的情况，对肠胃的消化功能也会产生一定的影响，严重的话还有可能导致身体出现腹泻、呕吐的情况。

蒲公英自身带还有一定的过敏源，一些属于过敏体质人群服用后会出现麻疹、瘙痒等症状。所以，在用蒲公英泡水喝之前，需要知晓自己是否对蒲公英过敏，以免对身体健康产生伤害。

完美胸型能极致展现女性魅力，所以很多爱美女性都在丰胸的道路上苦苦追寻。最近非常流行丰胸茶，那么蒲公英茶可以丰胸吗？

蒲公英茶是没有丰胸效果的，乳房的正常组织包括乳腺和脂肪组织，蒲公英茶并不会增加患者乳房中的乳腺和脂肪组织，所以不会起到丰胸的作用。丰胸建议平时多吃一些蜂蜜，木瓜豆浆，和蜂皇浆富有胶质的食物，如海参，猪蹄儿，蹄筋等，从食疗上来进行调节，平时可以用手多做一些胸部按摩。

关于喝蒲公英茶的好处和坏处就介绍到这里，大家平时喝的时候还要注意用量，千万别过量服用，以免影响身体健康。

蒲公英茶怎么制作方法呢？看完你就明白了！

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