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六堡茶的养生及其适用人群

时间:2021-11-10 07:53:48来源:food栏目:黑茶 阅读:

说到养生,人们的第一反应是保健品,但市场上的保健品鱼龙混杂,而且新闻曾报道,“老人每日吃保健品,导致肠穿孔”、“过度服用保健品,患上严重肝炎”等等案例。抛却劣质产品不说,即使是正规的养生保健品,也有药物的成分,而药物一般都有副作用,因此不宜多吃。

六堡茶产地在广西梧州市,对于当地人们来说,六堡茶不仅代表一种茶,更代表一种养生保健品。下面我们就一起来看看六堡茶的养生原理及适用人群都有哪些呢?

六堡茶的养生原理:

六堡茶富含我们人体所需要的多种氨基酸、微量元素以及维生素,同时它所含有的脂肪分解醇要比其他的茶类要高得多,所以六堡茶就具有较强的去除油腻的作用,还可以降低人体脂肪化合物、甘油三脂、胆固醇等危害人体健康的症状。

  六堡茶的养生功效

一、调节血脂、血糖、血压,防止血管硬化

人体血脂含量高,血管壁上脂质沉积,从而引起动脉粥状硬化和形成血栓。六堡茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显着抑制血小板聚集,还能令血管壁松驰,增加血管有效直径,从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管,防治心血管疾病的目的。

二、抗氧化、延缓衰老、延年益寿

有关衰老的自由基理论认为,在正常生理条件下,人体内的自由基不断产生,同时不断被清除,永远处于一个平衡状态。六堡茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等,而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素。这些微量元素都具有清除自由基的功能,因而起到延缓细胞衰老、抗氧化的作用。

三、降血压

六堡茶茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松驰,加大血管的有效直径,通过血管舒张从而使血压下降。还能有效降低高脂动物血清中低密度脂蛋白、甘油三酯,提高血清中高密度脂蛋白,并对ACE酶具有明显的抑制作用,具有降压效果。

六堡茶作为一款大众茶,在两广地区及东南亚国家为家庭必备之饮品,适合老少中青群体饮用。而老年人常喝六堡茶,可达到养生保健,延年益寿之功效。

六堡茶的适合人群如下所示:

1、既然可以有着分解脂肪的能力,那么六堡茶当然最为适合高血压、高血糖以及高血脂的三高人群了;

2、六堡茶还可以利尿解毒素作用,所以还适合因尿酸过高而引起的痛风症人群;

3、六堡茶当然还适合肥胖者,爱美者

通过以上关于六堡茶的介绍可以看出六堡茶其实是最适合患有“三高”症状者。当然,六堡茶还具有调节血脂、血糖、血压,防止血管硬化,抗氧化、延缓衰老、延年益寿,降血压的功效。

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