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茶醉是一种怎样的感受和经历?

时间:2021-11-10 07:59:58来源:food栏目:饮茶禁忌 阅读:

喝酒会醉人,喝茶同样也会。那么茶醉有哪些感觉?又怎样缓解症状呢?


酒醉时,意识模糊,胡言乱语,难得糊涂。醉茶难受不亚于醉酒。醉茶时最明显的特征是,你的大脑是清醒的,可是胃部、头部、四肢却不怎么听使唤。
 

茶醉的感觉


头晕。

与醉酒类似,头昏昏沉沉的,体质较弱的人还有可能出现意识短暂性模糊。


心慌。

心慌是我们主观感觉上对心脏跳动的不适感觉。心跳一旦失去固有的规律,我们就会感觉不舒服,也就是常说的“心慌”。出现心慌就比较可怕了,特别是心脏病人,如果犯了茶醉,据说还会引起并发症哦。


乏力。

乏力就是没有力气,浑身提不起精神。这就比较麻烦了,整日乏力,那真是什么事儿也干不了。

茶醉的原因


平日喝茶少。
平日很少喝茶的人,稍微多喝,就可能过量而醉了。


空腹喝浓茶。
空腹喝茶,会导致对胃部黏膜受到刺激,易出现醉茶现象。刚开始喝茶的人,特别是一开始就附庸风雅喝茶的人,就更容易醉茶了,就像一个刚成年的小孩子贪杯喝茅台一样,这怎么把持得住呢?


习惯喝熟茶。
如陈年老茶等,这种茶所含的茶碱较高,突然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时,就会茶醉。

茶醉的预防


饮茶不宜过浓。
由于茶叶中含有咖啡因,连饮几杯浓茶后,大量咖啡因被吸收进入血液,就会使人头昏、头痛、神经兴奋,甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象,即“醉茶”。


饮茶不宜过多。
茶叶中含有多种维生素和氨基酸,对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食利尿具有一定作用,但并不是喝得越多越好。如果饮茶过多,茶水积聚在肠道内,就会妨碍膈肌活动,影响正常吸收。另外,大量水分进入人体,容量迅速增加,会加重心脏负担,引起心肺功能异常,特别是会给心脏功能不良的年迈体弱者带来危险。一般来说,每天1—2次的饮茶量较为合适。
 

不要空腹饮茶。
因空腹时胃中含有大量胃酸,茶能稀释胃液,降低消化功能。


并非人人皆宜。


对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。如果发生“醉茶”,不要紧张,应立即吃些饭菜、甜点或糖果,可以起到解醉的作用。


茶醉怎么办


出现茶醉,有很多预防的方法。可是,现在喝茶都讲究风雅,一般不怎么吃东西,所以忽视了茶点这个东西的存在,例如核桃、瓜子、杏仁。一边喝茶,一边吃茶点,是预防茶醉很好的一种方法。


说完了预防的方法,那么一旦出现茶醉了,该怎么办呢?根据前辈们的经验,缓解茶醉比较有效的方法是吃甜食、喝糖水。这么做其实是为了补充血糖,补充分了就不会那么难受了。


范增平在《生活茶艺馆》里讲:茶醉了如何解除?防止茶醉的最好办法是避免喝过量,任何东西过犹不及;其次,喝茶时不妨吃些茶食,例如:枣子、橄榄、花生、小甜点等。这些东西,有咸,有甜,既可补充钠离子,又能增加血糖,这样就少有茶醉的现象发生了。万一茶醉了,可以立吃些甜食,或多喝些开水,茶醉的现象就会渐渐消退。

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