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喝茶时不能和它们一起食用

时间:2021-11-10 07:59:57来源:food栏目:饮茶禁忌 阅读:

茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。

1、喝茶禁忌-白糖

茶叶味苦性寒,利用茶的寒凉之性,喝茶达到清热解毒的效果,如在茶中加糖,就会抑制这种功能,所以你若想要点外面的茶饮,也尽量选择微糖或无糖吧!

2、喝茶禁忌-药

茶叶与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀,影响药物吸收;

而若用茶水服用镇静药(如苯巴比妥、安定等),茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱。

 

3、喝茶禁忌-酒

酒后饮茶,对肾脏是不利的。酒后饮茶,茶碱产生利尿作用,这时酒精转化的乙醛尚未完全分解,即因茶碱的利尿作用而进入肾脏,乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而易对肾脏功能造成损害。肾寒、阳痿、小便频浊,睾丸坠痛等症状接通而至。

 

喝茶禁忌

不饮过浓茶

浓茶会使人体“兴奋性”过度增高,对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速,甚至心律不齐,造成病情反复。

睡前不饮茶

临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后,入睡变得非常困难,甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人,尤应注意。

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