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普洱茶减肥成功的心得

时间:2021-09-02 19:39:40来源:food栏目:养生保健 阅读:

·喝普洱茶,对瘦腰腹很有效的,偶两个月减了快二十斤,把它当水喝就可以拉。一天八杯,饭前饭后半个小时内各一杯。

·我的父亲常年喝,茶还泡得比较酽。他今年53岁,没有老来发胖迹象。他说这是茶的功效——解油腻。这话不假,父亲偏好油重,炒菜油放得也多,每顿没有肉类就不高兴呢。

·我呢,只要感觉体重有回升迹象,也会留意多喝点茶。我发现多饮普洱茶可以缓解我的暴食倾向。使口味变淡,下一餐就不想吃太多了。

·最近迷上了普洱茶,喝了肠胃很舒服。因为家里有亲戚做茶叶生意,所以我曾和亲戚到茶叶市场拿货。那个女老板是云南,53岁看上去皮肤就象37或38的样子,脸上没有斑很少皱纹,身材不胖。她说以前皮肤也有斑的,我看了是有点印子(很浅很浅),01年开始做茶叶生意就经常喝普洱,斑也没了,身体也好了。她说普洱分生茶和熟茶,如果减肥用生茶比较有效果。

·喝普洱茶很多人都说,喝普洱茶的减肥功效作用明显,但我个人认为它只是一个保持身材的好办法。只要喝普洱茶,即使你饭量大增,都不会发胖

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