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普洱茶减肥之饮用方法

时间:2021-09-02 19:39:40来源:food栏目:养生保健 阅读:

茶有促进食饵性体温发生的作用,而其中效果最好的就是普洱茶。茶一网告诉你,连续饮用普洱茶,能让其血液中的中性脂肪量和体重都下降。尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪最有效果。普洱茶最好在饭后饮用,每天1升最为理想。虽然效果因人而异,普洱茶具有同中药同样的效果,可将体质调节到最佳状态。所以,当体重下降到一定程度时,它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说,我们不用担心瘦得太厉害,而可以放心大胆地喝。

用普洱茶减肥,每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够,保持一天喝1。5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月:

早餐

1.起床后,用约6克的普洱茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用;

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