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霍山黄芽的八大保健作用

时间:2021-11-10 08:02:04来源:food栏目:茶功效作用 阅读:

霍山黄芽属黄茶类,属于我国的传统名茶,滋味鲜醇浓厚回甘,喝起来十分爽口。并且霍山黄芽富含各种营养物质,其保健养生功效作用众多,下面我们一起来看一下霍山黄芽的八大保健作用:

曹雪芹在《红楼梦》中对贾府喝茶进行了描述,文中写道:“贾府中常喝养生茶,六安茶是贾宝玉最爱喝的养生茶”。明代文霍亨《长物志》曾注:“此茶产于六安州霍山县宜人药品茶之本性实佳”。此处说的就是霍山黄芽的养生保健功效。

1、降脂减肥

长期饮用霍山黄芽的人,身材很好。霍山黄芽可以帮助女性朋友美白、瘦身葆青春。黄芽为不发酵自然茶,保留了鲜叶中的天然物质,富含氨基酸,茶多酚,维生素、脂肪酸等多种有益成分。茶多酚可以清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积,同时抑制细胞对低密度脂蛋白胆固醇的摄取,从而达到血脂,预防和缓冲动脉硬化的目的。

2、抗御辐射

上班族长期使用电脑,而电脑对人体有辐射作用。霍山黄芽中茶多酚类化合物可以抗氧化和清除自由基,因而达到抗辐射效果,起着一种辐射保护剂的作用。

3、护齿明目

霍山黄芽能摄取足够的氟,以满足人体对氟的需求,对护牙坚齿是有好处的。黄芽茶叶含氟量较高,每公斤含氟约75-100毫克。因此,常饮茶能摄取足够的氟,以满足人体对氟的需求,对护牙坚齿是有好处的。而且茶水还可防龋齿。因人机体的抗龋能力与牙体硬组织内含氟元素的多少有关。常饮黄芽茶或用茶漱口,是防治龋齿的有效方法。

4、长寿、抗衰老

变老是女人一生关注的话题,喝茶也能抗衰老。霍山黄芽能让女人更美丽,那是毋庸置疑的,对维持皮肤美白,年轻可说是有珍品的效果。黄芽中不仅含有丰富的维生素C,其中的类黄酮,更有效地增加了维生素C的抗氧化功效。

5、益思提神

霍山黄芽茶叶中的挥发油清香芬芳,饮之令人心旷神怡,即有提神醒脑之效。黄芽含适量的咖啡碱,茶儿素的存在,使它的弊端不在体内发挥,而适量刺激骨胳肌,加速骨胳肌的收缩有兴奋中枢神经之功。

6、增强免疫力

免疫力弱是因为人体中的白血球队和淋巴细胞的数量少及活性差。霍山黄芽可以提高人体中的白血球队和淋巴细胞的数量、活性以及促进脾脏细胞中白细胞间素的形成,因则增强了人体的免疫功能。

7、消臭、助消化,改善肠胃

长期的无规律饮食导致经常腹胀,不消食的状况,可以喝茶来调节。因为霍山黄芽茶叶中含有芳香物质,这类物质不但能刺激胃液分泌,有助于消化吸收,而且能消除胃中积垢,减轻口干、口臭等症状,还能拥有强健的肠胃功能。

8、生津止渴、消热解暑

霍山黄芽茶叶还是一种清热消火的饮料。《日用本草》中记载:茶能“除烦止渴”。在孙大缓著《茶谱外集》中:“夫其涤烦疗渴,换骨轻身,茶茗之利,其功若神。

喝茶是一种文化、是一种艺术、也是一种生活。喝茶养生保健,是健康的生活方式。但通过喝茶来养生保健,并不是一蹴而就,立竿见影的。需要长期、持续性的饮用才能达到效果。

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