玉蝴蝶茶功效很多，饮用可以可以美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力等，经常适量饮用的益处很多。下面，我们就来了解下玉蝴蝶茶的冲泡方法。

玉蝴蝶茶冲泡方法

玉蝴蝶花茶冲泡简单，取一茶匙叶片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。

玉蝴蝶花茶也可搭配饮用，方法如下：

1、人参花茶

材料：玉蝴蝶、人参花各5克。

做法：将玉蝴蝶和人参花放入茶壶中，缓缓注入开水冲泡，待温热时饮用。

茶疗功效：滋阴养颜、强心补肾。

2、三七花茶

材料：玉蝴蝶、三七花各5克。

做法：将上述材料用沸水冲泡10分钟后即可，不拘时，代茶饮。

茶疗功效：治疗咽喉肿痛、声音沙哑。

饮用注意事项

玉蝴蝶性味寒，多饮，必伤胃的！所以对于胃寒、体虚的人，就不宜多喝，喝多了会造成胃痛，胃抽筋。

而且寒凉的玉蝴蝶，也不适合在经期饮用。女性来月经的时候，是不可以喝玉蝴蝶的，会影响血液循环，导致经痛难止，月经不调等。

孕妇也忌讳喝玉蝴蝶。玉蝴蝶对于孕妇而言，可能会导致子宫收缩，严重的话会催产，甚至流产。

以上内容就介绍到这里。玉蝴蝶茶泡法简单，合理饮用对身体是有好处的。但是，喝玉蝴蝶茶也有禁忌，且不是人人都适合喝，最好根据个人情况选择是否饮用。

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