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金丝皇菊的冲泡方法

时间:2021-12-28 14:39:04来源:food栏目:花茶 阅读:

金丝皇菊是花茶饮品,为皇菊之上品。泡水饮用可调理身体健康,有多方面的功效,一般多数人群都适宜饮用。下面,我们就来了解下金丝皇菊的冲泡方法。

金丝皇菊的冲泡方法

1、金丝黄菊在冲泡时适合用纯净水来冲泡,这样可以让朵朵金鱼在水中绽放,另外冲泡金丝皇菊试水的温度不能过高,应该保持在95度左右。

2、金丝黄菊在冲泡时,每次可以取1到2朵,直接放到透明的玻璃杯装,冲入1/3左右的开水,十秒以后倒掉,然后进行二次冲水,水的数量达到杯子的八成满即可,盖好杯子盖以后焖泡五分钟取出茶汤就能饮用。

喝金丝皇菊的注意事项

1、对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性;而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以,体热的人最好直接喝菊花茶,不要加糖。而对糖尿病人而言,加糖就对健康更不利了。

2、体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜,食疗效果会更好。而且,蜂蜜还富含维生素和氨基酸,能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意,大便溏稀的人最好别加蜂蜜。

3、不喝隔夜菊花茶。隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸,在空气中会氧化而变绿。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少,营养价值减低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝,胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

4、菊花性凉,所以下面几类人不要天天喝,一周2-3次就好!胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。

喝金丝皇菊的好处

1、能消除浮肿

经常熬夜的女性经常会出现眼睛浮肿,早上起来还是很难消肿的,只要泡点金丝皇菊均匀的涂抹在眼睛浮肿的部位,就能很快的消肿的,而且晚上睡觉也能加快体内的水分代谢,也能有效的预防眼睛浮肿症状。

2、美容肌肤

金丝皇菊对女性的美容效果特别的好,因为含有丰富的维生素还有很多的氨基酸成分,这些营养成分对于滋养细胞有很好的作用,而且能增强抗氧化能力,预防皱纹还有色斑的形成有好处。

金丝皇菊泡法简单,饮用对身体有好处。不过,想要喝金丝皇菊保健身体健康,一定要注意相关事项,正确合理的品饮。

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