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雪菊和枸杞能一起泡吗

时间:2021-12-28 14:37:52来源:food栏目:花茶 阅读:

雪菊是比较珍贵的一款花茶饮品,有药用价值。而枸杞在生活中也很常见,也有不错的功效,二者都可以用来泡水喝,对身体有一定的益处。那么,雪菊和枸杞能一起泡吗?下面一起来了解看看。

雪菊和枸杞能一起泡吗

雪菊和枸杞可以一起泡饮,枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用;它含丰富的B一胡萝卜素,可在人体内转化成维生素A,而维生素A可生成视黄醇,从而提高视力,防止黄斑症。因此,将雪菊和枸杞一起冲泡,坚持长期喝,可以起到明显的清肝明目的作用。

冲泡方法:

每天取3-4克雪菊。如用茶壶冲饮,每壶2克雪菊,加入2克左右枸杞一起,可冲泡4-5次(茶壶容量以250毫升为例)。茶杯冲饮则每杯投入雪菊1克左右。

雪菊和枸杞子搭配饮用,比较适用于一些肠胃不好的人群。

雪菊枸杞茶的禁忌人群

1、低血压患者。由于雪菊枸杞茶具有降低血压的功效,因此对于低血压的患者不适宜饮用,否则会引起头晕,身体虚弱等不适的症状。

2、孕妇要慎重饮用。由于孕妇是特殊的群体,因此饮用雪菊枸杞茶的话要三思而后行,会影响到胎儿的健康成长。

雪菊枸杞茶能长期喝吗?

一般而言,雪菊枸杞茶是能长期喝的,但是要注意量,而且不能天天大量饮用。否则,饮用不当也会影响到身体健康。

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